家族で散歩始めました(^^)/

皆さんこんにちは笠谷です(^^)/

私は主人と、息子二人と4人家族なのですが、次男以外は

食べ過ぎで運動不足で、ぶくぶくと、、、やばい事になっていて

ずっと何とかしなきゃと思いながらここまで来てしまいました、、、(/ω＼)

ここへきてやっと皆で頑張ろう！となりまして、まだ一週間ですが。笑

バランスの良い献立をチャットGPTにお願いしてその通りの食事と、

毎日家族で食後に1時間散歩を始めました。以前もしていたのですが、

寒い時期になり途中で辞めてしまったので、今回こそは続けよう！と

固く決心しました( ˘ω˘ )！！今は夜は涼しくてとても気持ちが良く

皆でワイワイ話しながら、時には急に競争が始まったり、クイズが始まったり

楽しみながら、散歩ができているので無理なく時には10分でも20分でも

良しとして長く続ける事を目標に家族で頑張ろうと思っています！

この記事を書いた人

株式会社バディ笠谷亜希子カサタニアキコ

私は小学3年から高校までバレーボールをしていました。今の時代とは違い私の時代は、それはそれは厳しい時代でした…（笑）それでも途中で諦めず最後までやり通した事が、大人になった今も色々な事に活かせていると思っています。バディで働く前は、門司で水泳のインストラクターを10年以上していました。今私は小倉南区に住んでいますが、10年以上門司で働いていたので、門司の物件はおまかせください(^^)/ 何より食べる事が1番好きで、人見知りはしない明るい性格です。明るさだけが取り柄とも昔からよく言われますが…(^^;その明るさを活かし、お客様に安心していただける接客を心がけています。そして、少しでも早いネット記載、資料、チラシ作り等、少しでもお客様のお役に立てれるように精一杯頑張ります‼