若松区の「グリーンパーク」を走ってきました(^^)/

こんにちわ(^^)/　先日、いつもお世話になっているA司法書士と同業者のH君と、北九州マラソンに向けて若松区のグリーンパークで練習してきました。合同の練習は2週間ぶりです。私は前回は小倉南区で7キロのコースを一緒に走ったんですが、3キロ付近でダウンし、残りは歩きました(^_^;)　

その後は2週間、ウォーキングからスタートして、少しずつ距離を延ばしてランニングを続けました。少しづつ体力も付いてきた感じがします。体重も少しづつ落ちてきたのか体も軽くなったような感じがしてきました。今回はグリーンパークの周辺7キロのコースでしたが、無事に走り切ることができました(*´▽｀*)

しかし、後半はバテバテで二人がいなかったら絶対に歩き始めてたと思います(^_^;)　7キロをとりあえず1周は走ることができましたが、本番はあと5周分走ることになります。今のままでは絶対に無理ですね、、、まだまだ道のりは長いですね、、、　頑張らないといけません‼　

次は約3週間後に合同練習の予定です。次は10キロに挑戦です。それまで自主練頑張ります(^^)/　今日の仕事終わりから再始動します。そして、同時に体重を落とさないといけませんね。今、89キロなので80キロを切るくらいにはもっていきます‼スタミナ強化とダイエットが今の課題です。燃えてきました、応援よろしくお願い致します(^^)/