ぐっすり寝ました、、、

昨日は朝から体調が優れず、一日中熱っぽくて、額に冷えピタを貼って過ごしてました(^_^;)　夕方になっても治らず、帰宅して、風呂入って、風邪薬を飲んで、夜8時には就寝しました。早過ぎなのか、いつもより寝付きが悪かったですが、いつの間にかぐっすりと寝れてました。朝起きてみるとだいぶ良くなってました(^^)/　やっぱり寝るのが一番ですね、、、季節の変わり目で体調を崩したんでしょうか、、、私、こう見えて意外と風邪ひきやすかったりします。なかなか信じてもらえないんですが、、、

でも、やっぱり健康が一番ですね。今日も本調子ではないので、早めに帰って、早めに就寝したいと思います。早く良くなるように気を付けます。皆さんも健康には気を付けてくださいね。この時期、気温の変化が激しくて体調崩しやすかったりしますよ。さぁ、無理せず今日も一日頑張っていきたいと思います<(_ _)>